2021-02-16 快適な目覚め 文句無しの快適な目覚めです。尿意から排尿も完璧でした。 昨夜は寝る前に湯タンポを股間近くで左右の太股の位置に置いて寝ました。寝息も発生せず、左右の腕は耳の位置まで上がった寝姿でした。湯タンポの位地が最適だったのでしょうかぁ?!。